Если у вас возникло желание заняться таким необычным и , как сноубординг, то вы непременно столкнётесь с очень важным вопросом - как выбрать сноуборд, какой размер и форму подобрать? Процесс его покупки или аренды может затянуться, ведь сейчас их существует очень много видов и новичку не так-то просто разобраться в этом разнообразии. Но, руководствуясь советами профессионалов, вы сможете без труда выбрать именно ту доску, которая подходит именно вам.

Для катания на сноуборде необходимо правильно подобрать доску

Стойки и стили езды

Перед тем как выбрать сноуборд, нелишним будет знать, что это такое. Сноуборд (англ. snowboard) представляет собой , чьи торцы закруглены и на которой спортсмены осуществляют скоростные спуски как по подготовленным трассам, так и на неизведанных горных склонах. Этот экстремальный вид спорта с 1994 года является официальной дисциплиной Олимпийских игр, что говорит само за себя о его уровне сложности и увлекательности. Если не учитывать технологическую сложность исполнения современных сноубордов, строение их довольно простое - это скользящая поверхность (выполняемая из пластика), основание, на котором находятся крепления для ботинок, и металлический кант по периметру доски.

Прежде чем переходить непосредственно к выбору доски, совсем нелишним будет узнать, как определить ведущую ногу на сноуборде. Такая простая процедура позволит выбрать удобную доску, на которой будет комфортно учиться и кататься.

Существует всего 2 вида стоек, которые используются сноубордистами для спусков. Первая стойка предполагает расположение правой ноги впереди, а вторая - левой. Это сугубо индивидуальное предпочтение, тут исходят из того, как проще делать упор и сохранять равновесие. Определить свою стойку очень просто, для этого вам нужна будет помощь друга или подруги. Станьте к помощнику спиной, ноги поставьте параллельно и попросите не очень сильно толкнуть вас. Нога, которую вы выставите, чтобы не упасть, и будет упорной в вашем случае. Правда, порой бывают и сбои у этого метода - шагнули правой ногой, но на доске увереннее и устойчивее чувствуете с упором на правую? В этом случае стоит доверять себе и выбирать правую стойку, которая называется гуфи. Кстати, левая тоже имеет своё название - регуляр.

Теперь, когда вы уже знаете, как понять, какая нога ведущая в сноуборде, можно переходить к следующему пункту. Он заключается в выборе стиля катания, который будет вами практиковаться. Различают 4 основных стиля, и важно знать о каждом, ведь зачастую производители снаряжения выпускают комплекты специально под каждый из них.

Первый, ориентированный на спуски в специально подготовленных для этого местах, называется фристайл («свободный стиль»). Он подходит для сноупарков, где можно исполнить различные трюки, и т. п., и рассчитан на тех, кто уже не получает удовольствия от простого спуска со склона, но на сложные горные трассы встать ещё не готов. Для фристайла использую доски twin-tip, у которых нос и тыл имеют одну и ту же форму.

Катание вне ухоженных трасс, обкатывание глубоких снегов целины называется фрирайд (Freeride). Для того чтобы удержать сноубордиста на мягком и пушистом снегу, используют специальную форму доски pin-tail, которая имеет внушительные длину и ширину. Также нос у неё значительно шире хвоста.

Фрикарв, или карвинг, подразумевает скоростной спуск как с необъезженных гор, так и подготовленных склонов.

Последний стиль, All mountain, универсален и включает в себя все возможные виды спусков и выполнение различных трюков. Доски для них, соответственно, выбираются универсальные.

Сноуборды всегда имеют на себе маркировку, гласящую о том, для какого стиля они подходит. Но тут тоже не всё так просто - разделение может быть чисто символическим либо субъективным мнением производителя о том, для чего они лучше подходят. А порой на доске, кроме размера, имеется перечень стилей, для которых она пригодна. Из-за такого нечёткого разделения правильно будет ориентироваться на параметры жёсткости, длины и формы доски.

Какие формы сноубордов существуют

Начнём обзор с универсального типа доски. Она имеет название All mountain и предназначена для одноимённого стиля катания. Такой сноуборд одинаково хорош при прохождении любого склона и рельефа, даёт возможность попробовать любой стиль, дабы найти свой. Это лучший выбор для начинающих, форма характерна одинаковым контуром носка и хвоста, хотя их длины могут различаться.

Для фристайла наилучшим выбором будут доски twin-tip. на них расположены строго по центру борда, жёсткость у них одинаковая в любой точке. Носок и тыл тоже одинаковые. Эти особенности обусловлены тем, что при выполнении трюков сноубордист может легко развернуться на 180 градусов и сменить стойку. Среди спортсменов это называется «свитч». Кстати, для универсального All mountain они тоже подойдут.

У доски Directional форма направленная, крепления немного смещены к хвостовой части. Передняя половина доски мягче задней, а нос и задник несимметричны - впереди борда закругление аналогично твин-типу, а вот тыл скруглён меньше его, а порой не имеет закругления вовсе.

Twin-tip Directional отличается от twin-tip жёсткостью передней и задней части. Нос мягкий, что даёт хорошую проходимость по глубокому снегу, а жёсткий хвост позволяет легко нарезать дуги. Для того чтобы отличать эти виды бордов, просто согните то один конец, то другой. Разницу вы сразу ощутите.

Очень красивые сноуборды вида «ласточкин хвост». Преимущества их в лёгком выходе на плоское скольжение, что удобно при достижении устойчивости на целине.

Выбор длины и ширины сноуборда

Подбор длины доски, пожалуй, является самым важным моментом, к которому стоит подойти наиболее тщательно. Размер этого параметра рассчитывается исходя из ваших личных габаритов - по росту, весу, ну и предпочтительному стилю катания. Длина отвечает за манёвренность, стабильность спуска, лёгкость управления и перекантовки в целом. Более короткие подходят для выполнения различных трюков, а более длинные - не дают упасть на высоких скоростях. Существует множество различных таблиц (многие из них уделяют основное внимание росту спортсмена) как на просторах интернета, так и в спецификациях производителей сноубордов. Дабы не потеряться среди их разнообразия, есть готовая таблица, опробованная на практике многими спортсменами, которую мы приведём в виде рекомендаций.

1. Возьмите свой рост и отнимите примерно 15 сантиметров.
2. Если вы массивный человек - то увеличьте размер на 5 см, если весу в вас мало - отнимите столько же.
3. Если вы новичок - сбавьте сантиметров 8–10, а если имеете опыт - то всего 4–5.
4. Любите кататься вне трасс? Прибавьте 5 см.
5. Фристайлер? Убавьте длину на 3–5 см.

Таблица даст вам итоговый размер, указывающий на оптимальную длину доски. В идеале, возьмите получившееся по ней значение и сверьте с тем, что покажет ростовка сноуборда от производителя, и на основе 2 значений сделайте свой выбор.

Ширина - второй по важности параметр. Этот размер определяется либо в одной точке (посередине доски), либо в трёх (в середине и по краям). Чем сноуборд более широкий, тем проще плоское ведение и поездка по целине. Важно ещё то, чтобы носки вашей обуви не заходили за её край, потому тем, чей размер ног более 44-го, следует искать доски с маркировкой Wide. Их ширина не даст вам цепляться обувью за склон.

Жёсткость и параметры сноубордов

Шкала жёсткости для сноубордов начинается с 3 и заканчивается на 10, от самой мягкой до наиболее жёсткой, соответственно. Для любителей умопомрачительных скоростей подойдут жёсткие доски, которые не вибрируют на таких спусках и, соответственно, ведут себя более послушно. А мягкие подходят для фристайла, приземления, и трюки на ней выполнять проще. Для новичков рекомендуются именно мягкие доски - на них проще учиться. Будьте внимательны, порой жёсткость указывается производителем по собственным шкалам.

Форма сноуборда предполагает изгиб, который имеет контактную длину канта - то есть часть, которая непосредственно контактирует со склоном. Чем больше её размер, тем устойчивее и плавнее спуск, но если вы предпочитаете манёвренность - то этот параметр должен быть небольшим.

Последний, стоящий внимания параметр борда - это боковой вырез. Он не так важен, как вышеперечисленные, но обделять его вниманием будет ошибкой. Маленький вырез даст хорошую управляемость, но вот больших скоростей на ней развивать не стоит - она становится неустойчивой. Для такого вида катания лучше подходят большие вырезы - устойчивость выше, но управляемость оставляет желать лучшего.

Перед тем как выбор будет сделан

Осуществляя подбор доски, всегда обращайте внимание на её дизайн и состояние. Дизайн субъективно настроит на получение удовольствия от катания, а вот состояние должно быть очень хорошим - без сколов, дефектов канта. На новых вы вряд ли найдёте изъяны, но подержанные сноуборды нужно осматривать очень внимательно. Желательно взять с собой понимающего человека или воспользоваться услугами консультанта, который подскажет, как подобрать сноуборд правильно. И не забудьте о чехле для хранения этого спортивного снаряда.

Наступил самый ответственный момент – выбор доски для сноуборда! От того, как правильно вы подберете сноуборд, зависит, насколько комфортным, безопасным и результативным будет ваше катание.

На сегодня сноубординг – очень популярный вид спорта, поэтому купить основной инструмент для него нетрудно. Производители предоставляют большой выбор моделей, соответствующих разным параметрам спортсмена.

Критерии подбора

Для фрирайда рекомендуются доски длиннее и шире, для фристайла – короче и уже. Если же вы хотите только научиться спокойно ездить, приобретите универсальную модель для All Mountain, удобную для всех стилей. Женские и мужские модели отличаются в дизайне и по строению.

Дизайн, безусловно, очень важный критерий, хоть он и не влияет на то, как крепко вы будете держаться при движении. Но он создает хороший эмоциональный настрой. Сноуборд должен вам нравиться во всех отношениях.

Существует множество факторов, влияющих на длину сноубордической доски для каждого райдера. Из них главными считаются рост и вес.

Как подобрать сноуборд по росту? Консультанты в спортивных магазинах больше всего любят этот способ, ведь он очень прост и удобен. Поставьте вертикально доску перед собой: если она достает до кончика носа или до губ, значит, это ваш размер! В этом простом методе возможны погрешности, хотя для сноубордиста со средними весом и ростом он может подойти. Определить подходящую длину более точно, позволит методика расчета, в которой участвуют такие критерии, как вес, тип телосложения, стиль и уровень катания, тип трассы.

Вес должен равномерно распределяться по всей площади доски. Он является самым важным показателем. Чем меньше весит человек, тем короче ему подходит сноуборд, и наоборот. Поэтому не забудьте взвеситься, прежде, чем идти .

Выбрать сноуборд по росту и весу вам помогут следующие формулы:

• 0,4 х вес + 127 – женщинам;
• 0,3 х вес + 136 – мужчинам.

На сноуборде, длина которого рассчитана с помощью этой формулы, рекомендуют кататься со средней скоростью на .

Рассмотрим расчет, как правильно подобрать сноуборд по росту:

1. отнимите от показателя своего роста 15 см;
2. если у вас крупное телосложение, прибавьте 5 см; если хрупкое – отнимите 5 см.
3. если вы , вычтите 8–10 см; если у вас средний уровень, вычитайте 4–5 см.
4. Если вы катаетесь в горах, прибавьте к базовой длине 6–9 см, на небольших холмах – отнимите 1–2 см, по неподготовленной трассе – прибавьте 3–5 см, а если в парке – отнимите 3–4 см.
5. Оптимальный размер сноуборда зависит от стиля, в котором вы предпочитаете ездить. Для фристайла нужно отнять 3–5 см, а для фрирайда добавить 5 см.

С учетом всех коррективов и условий, выведем оптимальный размер сноуборда для райдера весом 80 и ростом 175 см. Он крупного телосложения, владеет сноубордом на среднем уровне и любит фристайл на горных склонах.

Пример расчета

Как подобрать сноуборд по росту и весу для этого спортсмена, учитывая другие, известные нам факторы? Сделаем расчет.

1. Определяем базовую длину согласно стандартным формулам:
   • по росту:
     175-15 = 160 (см)
   • по весу:
     0,3 80+136 = 160 (см)
2. 160+5 = 165 (см) – тип телосложения;
3. 165-4 = 161 (см) – уровень катания;
4. 161-3 = 158 (см) – стиль катания фристайл;
5. 158+9 = 167 (см) – горная местность.

Итак, длина сноуборда для нашего спортсмена 167 см.

Обратите внимание, что базовая длина доски, рассчитанная по весу и по росту, может отличаться. Можете смело кататься на сноуборде базового размера, но если вы уже определились со стилем езды и типом трассы, то лучше подобрать сноуборд, используя корректирующие расчеты.

Немаловажным параметром является размер стопы райдера. От него зависит ширина доски. Удобнее всего управлять узким сноубордом. Если стопа будет больше, чем ширина сноуборда, пятка или носок будет задевать снег и препятствовать хорошему скольжению. Но если ширина доски значительно превышает длину стопы, такой сноуборд становится трудным в управлении. Поэтому оптимальная ширина доски должна быть на пару сантиметров больше, чем .

Калькулятор расчета длины доски

Введите необходимые значения в поля формы:

Таблицы

Приведем несколько таблиц для значений длины сноуборда в зависимости от вашего веса и роста:

Фрирайд (Новичок)
Рост,см	150	155	160	165	170	175	180	185	190
50кг	130	135	140	145	150	150	155	155
55кг	130	135	140	145	150	150	155	160
60кг	130	135	140	145	150	155	160	160
65кг	135	135	140	145	150	155	160	165	160
70кг		140	145	150	150	155	160	165	165
75кг			145	150	150	155	160	165	165
80кг				155	155	160	160	165	170
85кг					155	160	165	165	170
90кг						165	170	170	170

Фрирайд (Опытный)
Рост,см	150	155	160	165	170	175	180	185	190
50кг	135	140	145	150	155	155	160	175
55кг	135	140	145	150	155	155	160	175
60кг	140	140	145	150	155	155	165	175
65кг	145	140	145	150	155	155	165	180	175
70кг		145	150	155	155	160	165	180	180
75кг			150	155	155	160	165	180	180
80кг				160	160	160	165	180	185
85кг					160	165	170	180	185
90кг						165	175	185	185

Фристайл (Новичок)
Рост,см	150	155	160	165	170	175	180	185	190
50кг	120	125	130	135	140	140	145	150
55кг	120	125	130	135	140	140	145	150
60кг	120	125	130	135	140	145	150	150
65кг	125	125	130	135	140	145	150	155	150
70кг		130	135	140	140	145	150	155	155
75кг			135	140	140	145	150	155	155
80кг				145	145	150	150	155	160
85кг					145	150	155	155	160
90кг						155	160	160	160

Сноубординг - один из самых популярных, увлекательных и экстремальных видов зимнего спорта!
Не важно, новичок вы, который впервые собирается встать на доску, или опытный райдер, к выбору сноубордического оборудования следует подойти обдуманно и серьезно. Ведь неправильно подобранный комплект не только не принесет удовольствия от катания, но и может послужить причиной многочисленных травм.

Как выбрать тот сноуборд комплект, который лучше всего подходит именно вам?

Шаг 1. Стиль катания.

В зависимости от Ваших предпочтений выбираем стиль катания. Существует 3 основных типа сноубордов для различного катания:

• Фрирайд — это катание в больших горах на высокой скорости, вдали от трасс и проторенных маршрутов на мягкой доске с элементами поворотов и прыжков по естественному глубокому, рыхлому снегу (пухляку). Фрирайд является прародителем всех остальных видов сноубординга. Здесь отсутствуют какие-либо правила. Это свобода выбора маршрута. Катание на сноуборде сопряжено с постоянным риском и точным расчетом.
• Фристайл — это экстремальное катание с элементами акробатики в парках, на трамплинах или на городских склонах. Прыжки, трюки, грэбы (захват доски при прыжке) - в этом весь фристайл. Подойдет для любителей адреналина и синяков и тех, кому не интересно просто катиться с горы.
• All Mountain — это универсальный стиль катания. Такие сноуборды по своему названию уже говорят, что предназначены для катания по любой трассе, будь то подготовленная трасса, парк или пухляк. Золотая середина между фрирайдом и фристайлом. Из-за своей универсальности all-mountain доски больше всего подходят новичкам, так как их универсальность позволяет кататься на любой поверхности, до тех пор, пока они выберут один стиль катания. Если вы просто хотите катать в своё удовольствие, то универсальный сноуборд для вас.

После того, как определились со стилем катания, можно приступать к покупке сноуборда. Выделяют несколько основных характеристик сноуборда:

Ростовка.
- Геометрия.
- Жесткость.
- Конструкция.
- Материал.

Шаг 2. Определяемся с ростовкой.

Ростовка — это длина сноуборда от носа до хвоста. При покупке сноуборда ростовка является одним из главных параметров, определяющих выбор. Диапазон ростовок колеблется от 148 см до 181 см для парней и от 138 см до 160 см для девушек.

Ростовка - это прежде всего стабильность ведения дуги поворота на вашей доске, от нее зависит склонность к тому или иному виду катания.

Таблица подбора длины сноуборда для Фрирайда в зависимости от веса и роста райдера.

Выбор ростовки сноуборда - Фрирайд (новичок / опытный райдер)
Вес /рост	150 см	155 см	160 см	165 см	170 см	175 см	180 см	185 см	190 см
50 кг	130 / 135	135 / 140	140 / 145	145 / 150	150 / 155	150 / 155	155 / 160	155 / 175
55 кг	130 / 135	135 / 140	140 / 145	145 / 150	150 / 155	150 / 155	155 / 160	160 / 175
60 кг	130 / 140	135 / 140	140 / 145	145 / 150	150 / 155	155 / 155	160 / 165	160 / 175
65 кг	135 / 145	135 / 140	140 / 145	145 / 150	150 / 155	155 / 155	160 / 165	165 / 180	160 / 175
70 кг		140 / 145	145 / 150	150 / 155	150 / 155	155 / 160	160 / 165	165 / 180	165 / 180
75 кг			145 / 150	150 / 155	150 / 155	155 / 160	160 / 165	165 / 180	165 / 180
80 кг				155 / 160	155 / 160	160 / 160	160 / 165	165 / 180	170 / 185
85 кг					155 / 160	160 / 165	165 / 170	165 / 180	170 / 185
90 кг						165 / 165	170 / 175	170 / 185	170 / 185

Выбор ростовки сноуборда - Фристайл (новичок / опытный райдер)
Вес /рост	150 см	155 см	160 см	165 см	170 см	175 см	180 см	185 см	190 см
50 кг	120 / 125	125 / 130	130 / 135	135 / 140	140 / 145	140 / 145	145 / 150	150 / 155
55 кг	120 / 125	125 / 130	130 / 135	135 / 140	140 / 145	140 / 145	145 / 150	150 / 155
60 кг	120 / 125	125 / 130	130 / 135	135 / 140	140 / 145	145 / 145	150 / 155	150 / 155
65 кг	125 / 130	125 / 130	130 / 135	135 / 140	140 / 145	145 / 145	150 / 155	155 / 160	150 / 155
70 кг		130 / 135	135 / 140	140 / 145	140 / 145	145 / 150	150 / 155	155 / 160	155 / 160
75 кг			135 / 140	140 / 145	140 / 145	145 / 150	150 / 155	155 / 160	155 / 160
80 кг				145 / 150	145 / 150	150 / 155	150 / 155	155 / 160	160 / 165
85 кг					145 / 150	150 / 155	155 / 155	155 / 160	160 / 165
90 кг						155 / 155	160 / 165	160 / 160	160 / 165

Если выбран сноуборд для all mountain, то берется средняя ростовка сноуборда между Фрирайд и Фристайл.

Формула для определения оптимальной ростовки сноуборда: Вычитаете из своего роста 15см; - если у Вас массивное телосложение, то прибавляете 5см; - если у Вас хрупкое телосложение, то вычитаете 5 см; - если Вы начинающий, то вычитаете 10 см; - если у Вас средний уровень катания, то вычитаете 5 см; - если Вы тяготеете к катанию стилем фристайл (FS), то вычитаете 5 см; - если Вы тяготеете к стилю катания фрирайд (FR), то прибавляете 5 см. Полученный результат - подходящая Вам длина. Можно также воспользоваться народным методом подбора ростовки сноуборда. Для этого первым делом берете доску в руки и приставляете к себе. Она должна быть чуть ниже кончика носа если вы будете гонять на больших скоростях в стиле фрирайд. Если вы выбираете катание по склонам в стиле All Mountain, то высота в районе ямочки между ключицами, если будете кататься в парках и ваш стиль фристайл. Если ваш вес больше нормы соотношения рост-вес, значит следует выбрать сноуборд на 5 см больше.

Ну а чтобы не ошибиться, не следует пренебрегать рекомендациями производителя. Для каждой доски у производителя есть специальная таблица, где можно найти информацию о нужной вам ростовке.

Выбор ботинок для сноуборда

Как выбрать сноубордические ботинки?

Выбор ботинок для сноуборда - занятие серьезное и ответственное. Это единственная часть оборудования, которая находится в непосредственном контакте с райдером.

При подборе ботинок важно учитывать два важных параметра:

• Размер
• Жесткость ботинок (Уровень катания + стиль катания)

Как правильно подобрать размер сноубордических ботинок?

Главный фактор комфорта и прогресса - соответствие ботинок ногам. Чтобы определить, подходит ли вам размер, померьте оба ботинка. Мерить ботинки нужно в тех носках, в которых вы будете кататься.
Для лучшего результата покупайте ботинки, когда размер вашей ступни достигает максимума - вечером, или после физических нагрузок. Помните, что объем ваших ног может варьироваться на полразмера за время катания, поэтому важно мерить ботинки именно во время максимального размера ступней.
Если вы покупаете мягкие ботинки, ваши пальцы должны иметь небольшое пространство для движения. В жестких ботинках движения пальцев минимальны. Имейте в виду, что когда вы начнете кататься, внутренняя часть ботинок разогреется и станет более мягкой и податливой.

Удерживание пятки
Самый главный признак правильно выбранных ботинок - фиксированная пятка. Наденьте ботинки, зашнуруйте их максимально плотно и попробуйте подвигать ногой, если вы можете оторвать пятку от подошвы, значит эта пара вам не подходит. Наклонитесь вперед, присядьте - пятка также не должна отрываться от подошвы.
Помните, ботинки должны крепко удерживать лодыжки, прижимая пятки к подошве.
Для жестких ботинок фиксация пятки обеспечивается внешним жестким каркасом, для мягких - внутренним ботинком. Убедитесь, что ваша пятка не "гуляет" из стороны в сторону. Если все-таки пятка гуляет - берите другие ботинки. Ботинок не должен жать или натирать, нога после примерки не должна затекать. Походите, подвигайтесь, имитируя движение на сноуборде. Вы должны чувствовать себя комфортно.

Жесткость сноубордических ботинок также очень важна. От нее зависит комфорт катания и возможность прогрессировать.
Все производители делают шкалу жесткости исходя из среднестатистического веса человека (мужчины - для мужских бот, женщины - для женских бот). Если твой вес отличается от среднего, то нужно сделать корректировку на твою индивидуальность.

• Мягкие ботинки - передают меньше воздействия на доску, т.к. часть энергии передается, чтобы их деформировать. Поэтому такие ботинки прощают больше ошибок. Учится в них комфортнее. Однако первая поездка в горы на длинные склоны даст вам понять на собственном опыте, что вам нужны ботинки пожестче.
• Жесткие ботинки хороши для больших скоростей. Они рекомендуются райдерам с достаточно высоким уровнем катания. Новичкам в них будет тяжеловато, могут с непривычки отекать ноги.
• Средняя жесткость - отлично для парков, а также для катания, как по трассам, так и вне трасс, при условии среднего уровня катания.

Ничего в нашем мире не вечно, и со временем сноубордические ботинки теряют жесткость, или, как говорят, «размягчаются». Скорость потери жесткости зависит от нагрузки на ботинки.
Если ты раз в год выбираешься в горы, а выходные проводишь на городских склонах, то боты продержаться 2-3 сезона. Если твой график катания более плотный, то ботинки убьются быстрее. Ты сам это почувствуешь.

Система шнуровки.

Если тебе подошло несколько ботинок с разными типами шнуровок, то вот небольшое сравнение.

Шнурки
Дешево, сердито, универсально. Порвутся - легко связать.
Минусы - требуют усилий, иногда повреждают нежную кожу девичьих рук. Имеют свойство растягиваться при катании, и приходится иногда «перезатягивать» на склоне.

Быстрая шнуровка
Легко и быстро затянуть. Порвутся - можно связать, но потом лучше заменить. Дороже шнурков.

BOA с одной зоной
Очень быстро и легко зашнуровать.
Минусы:

• Тросики, бывают, лопаются в самый неподходящий момент.
• «Связать» не получится, система дороже.
• С одной зоной неравномерно затягивает ботинок.
• Бывает, выходит из строя барабанчик.
• Металлический трос может портить язычок ботинка, но это - эстетика.

BOA с двумя зонами

• Шнурует равномерно, не перетягивая верхнюю или нижнюю часть.
• Если что-то ломается - нужно все менять.
• Самая дорогая система.

Ну вот, теперь вы знаете, как подобрать оптимальные ботинки и сделать катание в кайф.
Удачи!

Выбор креплений для сноуборда

Доски со строго направленной геометрией относятся к Directional. Их конструкция довольно мягка, а нос удлинен. В равной степени годятся как для FreeRide и FreeStyle. Геометрия сноубордов, ширина, а также жесткость которых в носовой и хвостовой частях равны, называется Twin-tip. Такие доски приспособлены для FreeStyle. Если геометрия носа и хвоста симметрична, но жесткость разная, то этакие сноуборды относятся к Twin-tip directional. Мягкий нос позволяет лучше скользить по мягкому снегу, а жесткий хвост упрощает технику прыжков с трамплинов.

Выбор шлема для сноуборда

Многие начинающие сноубордисты думают, что от шлема нет пользы, и он только мешает при катании. Но это не так. Шлем это действительно необходимая часть экипировки, так как он значительно ослабляет силу удара, приходящуюся на голову при падениях. Особенно шлем нужен: при катании вне трасс, где бывают камни, деревья и другие неожиданные препятствия, а также во фристайле, где риск падения значительно выше обычного катания.

Существуют специальные международные стандарты качества защитных шлемов: Snell RS-98, CE, ASTM . Над шлемами проводят множество испытаний на удары и нагрузки, направленные в разные части шлема, для определения их устойчивости, и при разных температурных условиях. Вместе с этим разработчики много внимания уделяют дизайну, стремясь сделать продукцию по-настоящему привлекательной.

Шлемы делятся на открытые (open-face) и закрытые (full-face) . Открытые шлемы — наиболее распространенный и общеупотребительный вариант. Фуллфейсы используются в основном слаломистами, для защиты лица от вешек. Также они удобны для катания по лесу. В остальном — это лишнее утяжеление, которое не пригодится вам в катании.

Итак, как же выбрать шлем?

Шлем для сноуборда должен быть максимально совместим с вашей головой. Не болтаться, сидеть плотно. Нигде не должно давить. Шлем должен держаться на голове за счет своей матрицы, а не за счет застегнутого под подбородком ремня.

• Размер шлема определяется по длине окружности вашей головы. Измеряется рулеткой, вокруг головы, через лоб и затылок.
• Приложите передний срез шлема чуть выше бровей и оденьте шлем. Он должен плотно прилегать к голове.
• Убедитесь, что нет лишних просветов между шлемом и головой. Попробуйте подвигать шлем руками. Если он легко качается на голове, значит вам нужен размер поменьше. Правильно сидящий шлем должен двигаться только вместе с кожей лба. Проверьте также, что шлем не касается шеи.
• В зависимости от фирмы производителя используются разные системы подгонки шлема по размеру. Есть специальные вкладыши для изменния размера, можно изменить размер при помощи специальной системы утяжки, подкрутив колёсико.
• Возьмите с собой вашу маску (если вы уже купили ее) и попробуйте одеть ее вместе со шлемом.

Таблица размеров шлемов

Обозначение	Сантиметры	Дюймы	Размер шапки
XXS	48 49 50 51	18 7/8 19 3/8 19 5/8 20	6 6 1/8 6 1/4 6 3/8
	52 53	20 1/2 20 7/8	6 1/2 6 5/8
SM	54 55	21 1/4 21 5/8	6 3/4 6 7/8
MD	56 57	22 22 3/8	7 7 1/8
LG	58 59	22 3/4 23 1/4	7 1/4 7 3/8
XL	60 61	23 5/8 24	7 1/2 7 5/8
XXL	62	24 3/8	7 3/4

Обратите внимание, что разные производители шлемов имеют разное представление о форме головы. Поэтому шлемы одного размера могут как подходить вам, так и не подходить. Для надежности померьте несколько моделей разных фирм.

И помните, что шлем - вещь одноразовая. После любого серьезного удара его надо менять. Шлем с трещинами уже не спасет вас и не примет на себя основной удар. Не экономьте на своем здоровье.

Выбор маски для сноуборда

Маска для сноуборда - еще одна важная составляющая экипировки.
Ведь сноубордическая маска выполняет сразу несколько функций: защита лица и глаз от яркого солнечного света, вредных UVA и UVB излучений, снега, воды, холода и травмы во время падения.

Но, помимо защиты, маска также должна быть удобной, хорошо сидеть на лице и/или шлеме и не затруднять обзор.

На что же стоит обратить внимание при выборе маски для сноубординга?

Одинарные и двойные линзы
Многие маски используют одну или несколько линз (обычно две), скрепленных между собой. Маски с несколькими линзами меньше подвержены запотеванию, в отличие от масок с одинарными линзами. Поэтому лучше брать маску с двойной линзой.

Некоторые линзы обрабатывают изнутри специальным противозапотевающим раствором. Такие линзы нельзя протирать, так как вы можете повредить нанесенный слой. Лучший способ убрать влагу с внутренней стороны - занести маску в теплое помещение и подождать. Также играет роль вентиляция в корпусе. Свежий воздух обычно более сухой, чем внутри маски, поэтому вентиляция выносит лишнюю влагу наружу. Однако слишком большие отверстия впускают слишком много холода. Идеальный вариант - регулируемая вентиляция (как правило, это небольшие отверстия на верху линз или канавки сбоку оправы).

Цвет линз

Все оттенки линз можно условно разделить на три типа:

• Теплые оттенки - Бронза, желтый, оранжевый, коричневый.
• Холодные - Голубой, синий, фиолетовый.
• Нейтральные - Серый, черный.

Цвет линз, помимо эстетического, еще имеет и функциональное назначение, так как влияет на цветопередачу, контрастность и четкость обзора.

• Черный/Зеркальный: снижает яркость, не искажая цветов. Используется в яркую солнечную погоду, особенно в горах. Вечером кататься в такой маске практически невозможно.
• Зеленый/Серебряный: Снижает контрастность, делая более комфортными слишком резкие перепады света и тени.
• Желтый/Оранжевый/Золотой: Отсекают синюю часть спектра, делая лучше видимыми затененные участки. Хорошо подходят для любой погоды, особенно пасмурной.
• Пурпурный/Розовый: Используются при слабом освещении, для выделения теней и контуров.
• Прозрачные линзы: Для катания в темноте, обеспечивают механическую защиту глаз (сумерки, сильная облачность, искусственный свет).

Размер маски

Маска - аксессуар индивидуальный, и очень важно как она сидит на лице. Если маска не соответствует вашей форме лица, ничего кроме дискомфорта на склоне она вам не принесет.
Итак, маска должна плотно прилегать к лицу по всей длине внутренней стороны оправы, но при этом не должна вызывать ощущения дискомфорта из-за давления на лицо или особенностей конструкции, не давить на переносицу и затруднять дыхание носом, и при всем этом должна иметь очень хороший обзор. Боковой обзор имеет важное значение.

Если Вы катаетесь в шлеме, то маску нужно примерить на шлем, в противном случае, неправильно подобранная маска будет съезжать при катании, а может и вообще не одеться на шлем.

Ремешок маски должен быть достаточно длинным - чтобы вы имели возможность регулировки под голову и под шлем. И при этом довольно широким, т.к. это будет влиять на комфорт (Широкий ремень даёт более распределённое давление на голову, соответственно меньше вероятность появления дискомфорта от точечного давления).

Если вы планируете использовать маску вместе со шлемом, то рекомендуется примерять её вместе со шлемом. Даже если вы его ещё не купили - вполне возможно, что в магазине найдётся выбранный вами шлем и вы сможете попросить его для примерки маски. Помните, что не все маски подходят для ношения со шлемом, и не все маски для шлемов подходят для ношения без него.

Вот собственно и все:). Берегите свое зрение!

Покупка первой доски у многих людей вызывает затрудения при выборе. Перед покупкой доски следует обратить внимание на следующие параметры:

• Ростовка сноуборда
• Жесткость сноуборда
• Ширина снуборда
• Стиль катания

Выбор ростовки

Существуют различные методики выбора ростовки доски:

• Метод выбора длинны относительно веса . Для данного метода используется приблизительная таблица соотношения вашего веса к длине доски.

Как выбрать жесткость сноуборда?

Выбор жесткости сноуборда зависит от уровня катания. А точнее, чем лучше Вы катаетесь, тем более жесткая доска подойдет. Это не значит, что катаясь хорошо, нужно обязательно иметь самый жесткий сноуборд. Но, если Вы еще не очень уверены в себе, то лучше подойдут мягкие и средние доски.

Жесткий сноуборд хорошо держит на жестком снегу. Позволяет входить в крутые и резкие повороты. Именно поэтому все сноуборды для racing и carving — жесткие.

Мягкий сноуборд удобен для небольших прыжков и трюков также для катания по целине. На мягкой доске легко учится и делать трюки, проще управлять и неизмеримо проще кататься по глубокому снегу. Недостатком мягких сноубордов является невозможность делать “резанные” повороты на жестком снегу.

В общем случае если нет задач использовать сноуборд в гонках и соревнованиях, то предпочтительнее выбирать сноуборд помягче.

Как определить жесткий или мягкий сноуборд?

Берем два сноуборда : один — под жесткие крепления, другой — под мягкие. Возьмите один сноуборд так, что бы он одним концом лежал на полу, а другим — на руке под углом примерно в 45 градусов по отношению к полу. Свободной рукой сильно нажмите и отпустите доску в районе его талии, так что бы он прогнулся.
Сделайте это с обеими досками и Вы поймете, что сноуборд для катания с жесткими креплениями значительно жестче.

Выбор ширины сноуборда

Ширина сноуборда — одна из основных характеристик выбора. Основной смысл правильного подбора ширины заключается в том что на слишком узкой доске ноги могут не уместиться и будут чиркать по снегу, мешая движению, но с другой стороны, слишком широкой доской будет сложнее управлять, так как ее трудно будет переложить с канта на кант и заставить сделать поворот. При оптимальной ширине сноуборда ноги в ботинках поставленные на сноуборд, должны торчать с обеих сторон не менее, чем на 1 см , но и не более чем на 1,5 см

Стиль катания

От стиля катания могут зависеть следующие параметры:

• Гибкость сноуборда
• Боковой радиус
• Twin Tip или Directional ?

Сноуборды по гибкости различают как:

Легкогнущиеся сноуборды (Easyflex). Такие сноуборды характеризует тонкий слой дерева под ботинком, и постоянно уменьшающийся слой от талии к носу и пятке. Такой сноуборд гнется без усилий и хорошо подходит для начинающих и катающихся не очень агрессивно. Ее легко согнуть а также заставить поворачивать без особого давления или большой скорости.

Средней гибкости (Midflex). Слой дерева под ботинком толще, но по прежнему уменьшается от талии к носу и пятке сноуборда. Это простая всепрощающая доска, позволяющая развивать большие скорости при стабильных усилиях и открытых поворотах. Добавление слоя из трехосного карбонового волокна делает сноуборды Midflex пригодными для freestyle .

Совершенная или абсолютная гибкость (Fullflex). Просто толстый слой дерева под ногами и менее толстый на талии. Даже при большом давлении “зона ноги” держится уверенно и спокойно, и при этом талия изгибается, так как на талии толщина деревянного слоя меньше. Зоны носа и пятки сделаны более мягкими для мягкого приземления и облегчения выполнения трюков. Фактически Fullflex — объединение преимуществ мягкой и жесткой досок. Абсолютная гибкость для freeride .

Боковой радиус.

У современных сноубордов боковой радиус практически всегда не круговой, а параболической формы. Боковой вырез включает в себя комбинацию трех размеров- нос, талия, пятка. Боковой радиус влияет на радиус поворота сноуборда. Чем более глубокий вырез, тем короче и точнее могут быть повороты. На небольшом радиусе (до 9 m) поворачивать тяжелее, но чем глубже вырез, тем уже талия. Соответственно ноги могут не уместиться на таком сноуборде.

В общем же случает эта характеристика больше важна для катающихся на трассе или в Halfpipe. Тем же, кто катается для своего удовольствия это не столь существенно.

Directional или Twin Tip ?

Directional — это сноубод, у которого нос больше, чем пятка. Подойдет для тех, кто большую часть времени ездит обычным способом т.е. одним носом вперед. Такая доска подойдет для freeride катания

Twin Tip — нос и пятка имеют одинаковые пропорции. Для тех кто ездит на доске как передом так и задом наперед. Подходит для freestyle.

Выбор достаточно прост, если Вы собираетесь кататься большую часть времени обычным способом, то лучше взять сноуборд типа Directional.

Для всех нас: новичков, опытных райдеров , тех, кто только-только собирается впервые встать на доску, парней и девушек, сноубординг – не просто увлечение. Это мышление, образ жизни, страсть, для некоторых даже философия. Но, как театр начинается с вешалки, у нас все начинается с самой доски. Борд – верный друг. И даже пусть каждые несколько лет мы меняем снаряжение на новое – все сноуборды , начиная с первого, остаются в памяти, ведь каждая доска привнесла что-то новое, неизведанное и радостное в нас.

Первый борд самый важный, ведь с него всё начинается! Только вот, как не ошибиться при покупке? Многие райдеры , выбрав первую доску наугад (по совету продавца\друга, прочитав обзор и тд), учились кататься на ней, параллельно познавая мир сноубординга путем проб и ошибок, и к последующим покупкам подходили уже более осознанно. В общем, познавали все на себе. И у нынешних новичков есть замечательная возможность воспользоваться их опытом и изначально сделать свое знакомство со сноубордом более приятным.

На сегодняшнем рынке, досок существует великое разнообразие. И чтобы не запутаться, каждому уважающему себя райдеру (ты же такой, правда?) необходимо на зубок выучить классификацию сноубордов. Доски различаются по:

• Назначению
• Форме
• Прогибу
• Жесткости

Так же есть несколько видов внутренней конструкции борда, но это очень уж обширная тема и достойна отдельной статьи. Поэтому начнем обо всем по порядку. Итак!

Назначение сноуборда

Доподлинно известно о существовании нескольких направлений, так сказать ветвей, сноубординга. И почти для каждого из них предусмотрен свой тип доски.

• – фрирайдные доски должны быть устойчивыми и не тонуть в глубоком снегу. Именно поэтому они делаются длиннее и жестче остальных. Кроме этого имеют ассиметричную конструкцию: нос борда мягче, уже и длиннее, а хвост напротив толще, короче и жестче. Сделано это для того, чтобы на целине, где глубина снега может быть огромной, доска не тонула.
• Freestyle – данный тип досок отличается мягкостью и небольшой длиной. Фристайловые борды почти всегда полностью симметричны. Это упрощает катание в разных стойках, что очень важно при приземлениях и выполнении львиной доли трюков.
• – это гоночные доски. На таких катают любители карвинга и спортсмены параллельных дисциплин. Отличаются эти борды небывалой жесткостью и необычной формой, которую иногда называют «фиш» (с англ. Fish — рыба): нос доски заострен, а хвост либо исполнен в виде плавника, либо просто плоский.
• All-mountain – универсальные сноуборды . Конечно, универсал всегда в чем-то проигрывает, и если ты увлекаешься строго определенным направлением, то специализированный борд будет лучше. Подходит all-mountain для смешанных стилей катания, для новичков, для тех, кто еще не определился… Самый популярный вид досок.

Форма сноуборда

• Twin-tip – совершенно симметричная доска (для всех видов фристайла: джиб, биг-эйр, пайп и тд).
• Directional – доска направленного типа, в которой нос и хвост отличаются по форме и жесткости (для и ).
• Directional twin – это сочетание двух вышеперечисленных видов. Форма доски симметрична, но нос и хвост отличаются по жесткости (all-mountain сноуборды ).

Виды прогибов

• – классический вид прогиба. Центральная точка сноуборда приподнята над поверхностью. Такая форма является традиционной. Кэмбер наиболее маневренный и скоростной вид прогиба. Сноуборд полностью опускается на снег, когда райдер встает на него, но в момент перекантовки доска пружинит за счет кэмбера, помогая в виражах. Классический прогиб хорош на укатанных склонах, в пухляке, к сожалению, кэмбер почти всегда тонет. Также такая форма прогиба неплохо проявляет себя и в джиббинге.

• – обратный прогиб, совершенно противоположный кэмберу (центральная часть доски соприкасается с поверхностью, нос и хвост приподняты). Сноуборды с прогибом рокер начали выпускать сравнительно недавно, но они уже успели набрать бешеную популярность. Из-за приподнятых носовой и хвостовой части доски, значительно облегчается катание в глубоком снегу, кроме того поклонники рокера утверждают, что при использовании данного прогиба значительно уменьшаются шансы «поймать кант». Именно за это rocker так любят джибберы и фристайлеры .

• Flat – первоначально все сноуборды были флэтовыми, то есть с нулевым прогибом. И вот совсем недавно производители решили его «возродить». Из-за плоской базы флэта значительно упрощается выполнение вращений при проезде по боксам и рейлам. В простом катании, будь то по трассе или пухляку, флэт – некий среднячок между кэмбером и рокером

Это три базовых вида прогиба. Сегодня почти у каждой фирмы-производителя сноубордов есть своя технология «смешанного» прогиба. Такие решения помогают совместить плюсы основных типов, отсекая их минусы. Гибридных прогибов очень много, и мы разберем их в рамках отдельного материала.

Жесткость сноуборда

По жесткости доска характеризуется двумя параметрами:

• Торсионная – жесткость на скручивание. От нее зависят скорость перекантовки и стабильность поведения доски в дуге на скорости. Новичку больше подойдет борд с невысокой торсионной жесткостью: на небольшой скорости с ним легче управиться, но чем выше скорость, тем сложнее контролировать доску.
• Продольная – жесткость на прогиб. Определяет способность доски всплывать в пухляке, вибрации на скорости, возможность выполнения олли. Учиться проще на доске с малой продольной жесткостью: на небольшой скорости такой борд будет прощать ошибки, сглаживать влияние рельефа. Выпрыгнуть высоко правда не получится, да и на скорости сноуборд невысокой жесткости будет сильно вибрировать.

Как итог, предлагаем тебе набор основных советов и правил при выборе сноуборда:

• Если ты новичок, забудь утверждение «первая доска должна быть самой дешевой и простой, а когда научусь поменяю». Научишься быстро, а доска невысокого качества будет только мешать прогрессировать. Так что лучше немного подкопить и приобрести сразу доску хотя бы среднего уровня.
• Определись с тем, в каком направлении хочешь катать и выбирай борд исходя из этого. Новичкам и универсалам, повторюсь, лучше подойдут all-mountain доски.
• У разных производителей разные шкалы жесткости, поэтому лучше определять ее вручную. Это не так уж и сложно. Продольная жесткость: доска ставится под углом 45 градусов, нос крепко держится одной рукой, другой рукой нужно надавить посередине доски как можно сильнее. Чем меньше доска прогибается, тем она жестче. Торсионная жесткость — хвост доски зажимается между ступней ног, а нос поворачивается руками с максимальным усилием по или против часовой стрелки. Чем сильнее доску можно скрутить, тем ниже ее торсионная жесткость.
• Сноубордов с аналогичными характеристиками очень много, поэтому определившись с набором параметров, не забудь про дизайн доски. Он должен тебе нравиться!
• Соотнести свой рост\вес и необходимую ростовку сноуборда можно по таблице:

Рост райдера(см)	Вес райдера (кг)	Ростовка доски(см)

Если ты катаешь преимущественно в парке или любишь фристайл, то выбирай доску ближе к нижней границы ростовки

Если ты любитель фрирайда или all-mountain катания, то сноуборд бери ближе к верхней границе.

Новичок? Тогда, опять же, твой выбор – сноуборд меньшей ростовки.

Худым и высоким райдерам, вес которых меньше соотнесенного с ростом в таблице, нужно обращать внимание на ростовку, соответствующую фактическому весу.

Если вдруг твой вес выше соотнесенного с ростом в таблице, то нужно обращать внимание на ростовку, соответствующую фактическому весу.

• С бордом для девушки немного сложнее. Прекрасной половине человечества нужны доски с узкой талией и меньшей жесткостью. Женские сноуборды можно найти в линейке практически любого производителя. А соотношение вес — ростовка работает для всех.

Выбирай сноуборд с умом! Ведь прогресс и успехи в катании очень зависят от правильности выбора доски. И никогда не забывай простую истину: покупка очень дорогого сноуборда не сделает тебя сразу крутым райдером, и не надейся. Старайся, тренируйся, и успех не заставит себя ждать!